Programma 2009

 

Tutto l'Anno

Corsi di meccanica

e Orientamento

 

Da Aprile ad Ottobre

Corsi di mtb

Meccanica Ciclistica

Corso Base:

Posizionamento "posturale" sulla mtb.

Regolazione cambio, freni, ammortizzatori.

Sostituzione materiali di consumo (pattini/pastiglie freno, camere d'aria, copertoni, cavi ecc.).

Pulizia e lubrificazione.

Durata e costo: da definire

 

Corso Avanzato:

Comprende tutto il "Base" +

Assemblaggio completo di una mtb.

Funzionamento e taratura di sospensioni

anteriori e posteriori.

 

Durata e costo: da definire

Orientamento e Topografia

Riconoscimento dei vari tipi di cartine/mappe

e lettura delle stesse.

 

Utilizzo della bussola e dell'altimetro per la rilevazione sulla carta del percorso da seguire.

 

Programmazione dell'itinerario ed esercizi di orientamento sul campo.

 

Il corso dura 4 ore e si articola in 2 ore teoriche e 2 ore di pratica, generalmente viene abbinato al corso di mtb.

 

Orientamento costo: 40 Euro a persona

Orientamento +

mtb adulti costo: 100 Euro a persona

 

 

 

 

 

 

 
 

MTB x Ragazzi

Il corso ha la durata di 5 ore totali ripartite in due giornate:

2 ore sabato pomeriggio + 3 ore sabato pomeriggio.

Costo: 50 Euro a persona

MTB Base x adulti

Il corso ha la durata di 8 ore totali ripartite in due giornate:

4 ore sabato pomeriggio + 4 ore sabato pomeriggio.

Costo: 60 Euro a persona

MTB Avanzato x adulti

Il corso ha la durata di 12 ore totali ripartite in tre giornate:

4 ore sabato pomeriggio + 4 ore sabato pomeriggio

+ 4 ore domenica (mattina o pomeriggio).

Costo: 70 Euro a persona

N.B. Per la partecipazione ai corsi si richiede il certificato medico attestante il buono stato di salute.

Se siete affiliati ad una federazione sportiva fa fede la validitą per l'anno corrente della tessera.

Il programma dettagliato dei corsi verrą comunicato a chi ne fa richiesta.

I luoghi di svolgimento dei corsi saranno stabiliti al momento delle iscrizioni.

 

 

Sconti per gruppi numerosi !!!